Tiada hari tanpa Energen

     Kesehatan adalah sebuah kondisi stabil dalam sistem koordinasi badan dan jiwa manusia,kesehatan merupakan keadaan sejahtera dari badan,jiwa dan sosial yang akan menunjang setiap orang untuk hidup produktif secara sosial dan ekonomis,kesehatan sangat di perlukan manusia untuk menunjang aktivitasnya setiap hari agar bisa berguna dan berprestasi untuk dirinya,kesehatan tubuh dapat di rawat dan di jaga dengan pola teratur serta memperhatikan asupan gizi yang di konsumsi agar dapat kita semangat selalu dan aktif selalu.

     Makanan bergizi merupakan makanan yang memenuhi kebutuhan gizi bagi tubuh kita. Tuhan menciptakan manusia dengan susunan yang sebegitu sempurna sehingga memerlukan pula zat gizi yang lengkap sebagai penyusunnya (protein, karbohidrat, lemak, vitamin, air dan mineral). Makanan bergizi itu tidak perlu dan tidak selalu mahal, tapi harus sehat dan bergizi yang juga mengandung berbagai zat yang bermanfaat bagi tubuh kita, seperti :

Karbohidrat, yang akan dipecah oleh tubuh kita menjadi sumber energi.
Protein, yang dibutuhkan tubuh kita sebagai zat pembangun tubuh dan memperbaiki jaringan yang rusak.
Lemak, sebagai cadangan energi dan pelarut vitamin A, D, E, K.
Vitamin dan Mineral, yang menjaga daya tahan dan kesehatan tubuh.
Air, yang sangat baik manfaatnya apabila dikonsumsi 7-8 gelas/hari
Serat, yang dapat diperoleh dari sayuran dan buah-buahan yang bermanfaat menjaga kesehatan dan pencernaan tubuh kita
      Mengapa makanan sehat dan bergizi itu penting ? Karena makanan sehat bergizi dapat mencegah kita dari terserangnya penyakit seperti diare, diabetes mellitus, jantung, tifus, dan juga kolesterol. Prinsip gizi seimbang dapat kita terapkan dengan menyantap makan-makanan 4 sehat 5 sempurna.

     Salah satu yang akan menunjang aktivitas kita seharian dan dapat mempengaruhi kesehatan tubuh kita selamanya adalah sarapan,sarapan untuk memulai hari sangatlah penting,dan jika kamu adalah seorang yang memiliki kesibukan yang padat serta membutuhkan kecepatan dalm hal penyajian makanan untuk sarapan tapi juga sehat, maka energen adalah jawaban dari itu semua,energen yang di konsumsi pada saat sarapan pagi sebelum jam 9 sangat tepat untuk anda yang memiliki kesibukan yang lebih dan untuk menunjang prestasi-prestasi gemilang.

Energen "sarapan sehat setiap pagi untuk prestasi

      Energen merupakan minuman susu dan sereal yang cocok untuk menghilangkan rasa lapar. Minuman ini juga mengandung karbohidrat, paduan vitamin, mineral dan protein yang dibutuhkan tubuh dalam komposisi yang tepat. Rasanya ada beberapa macam seperti kacang hijau, vanilla dan coklat. Semua sama enaknya tergantung selera saja. Kalau minum 1 gelas saja sudah terasa, seperti perasaan lapar sudah hilang karena perut sudah terisi.

    Oke guys demikianlah untuk kali ini,jangan lupa jaga kesehatan,jangan ketinggalan untuk sarapan yang sehat,tentunya sarapan dengan energen,agar semakin banyak prestasi yang bisa kamu lakukan.